2023/03/21 07:38 中醫師表示，氣虛的人適合多吃性平味甘食物，具有滋補、調和與緩急的作用，食材像是南瓜、紅棗、桂圓或穀類中的紫米、燕麥等；而補血則多選擇黑色或紅色食物，如黑芝麻、黑木耳、紅豆、紅蘿蔔、枸杞等好氣色食材。 （圖取自photoAC） 〔健康頻道／綜合報導〕女性容易貧血、身體容易虛寒，從小總被要求多補氣血才有好氣色，但要怎麼補才正確？ 昌盛堂中醫診所中醫師鄭天麗表示，氣虛的人適合多吃性平味甘食物，具有滋補、調和與緩急的作用，食材像是南瓜、紅棗、桂圓或穀類中的紫米、燕麥等；補血則多選擇黑色或紅色食物，如黑芝麻、黑木耳、紅豆、紅蘿蔔、枸杞等好氣色食材。 什麼是補氣血呢？
韶 读音sháo（音勺） 形声字。 从音，召声。 本义：传说中的虞舜时代所作的乐曲名。 《说文解字》： "韶，虞舜乐也。 《书》曰：箫韶九成，凤凰来仪。 从音，召声。 〔市招切〕"意思是说：韶是虞舜时代的音乐。 《尚书》上说 "《箫韶》演奏到高潮之时，凤凰飞来伴舞" 。 韶=音（音乐）+召（感召、召唤），"召"既是声旁也是形旁。 表示有感召力的音乐。 含义： 1古代乐曲名。 2古乐的通称。 《正字通》中说：韶，夏、 商乐皆有韶名。 韶者，乐之通名也。 3美、美好。 此含义由美妙的音乐引申而来。 《集韵》中解释说：韶，美也。 4继承。 《玉篇》中解释说：继也，绍也。 5古代地名。 《韵会》解释说：州名。 古百越地，汉曲江县，隋置韶州。 有两石相对如双阙。 或曰舜作乐于此，故名韶石。
10月25日，神舟十七号载人飞行任务新闻发布会在酒泉卫星发射中心举行，通报此次任务有关情况。 新华社记者 李志鹏 摄
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要養心，紅色食物最適合 養生的根本在於養心。心為君主之官，五行屬火，比較偏好味苦和色紅的食物。從陰陽五行來說，心主血，血是運行於脈中而循環流注全身、富有滋養作用的紅色液體，乃構成人體和維持生命活動的基本物質。
有一個方法，查出自己屬什麼五行，大多數人可以藉助現代科技產品，電腦! 如：前日一位命主來測，她是1986年12月26日上午十點出生，我們可以直接打開日曆： 自己出生日期（公曆），日曆上找時間。 如上圖所示，紅色箭頭指，甲辰日，她出生日干支。 這裏"甲辰"中甲，代表天干。 辰，代表地支。 天干代表"我"，那麼其五行甲木（下圖），因此，五行中木命! 如上圖，甲乙五行方位上對應是東方，東方對應屬性是木，甲乙木。 天干地支現在簡稱"干支"，十天干，十二地支。 天干：甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸，十個。 人生辰八字，其實出生時間信息，只不過是數字轉換成了天干地支而已。 古今人類研究探索，這些干支符號中，藴含着一些生老病死和信息。
《 尚书 》中的《 夏书·禹贡 》记载， 大禹 的时候，天下分为 九州 ，分别为 冀州 、 兖州 、 青州 、 徐州 、 扬州 、 荆州 、 梁州 、 雍州 、 豫州 。 豫州是中心，其他州环绕豫州。 真正的行政区划制度则是萌芽发展于东周 春秋时期 。 此前， 西周 时期，国家政治实行 分封制 ， 周天子 并不直接管理土地、人口。 除 王畿 之外的土地，被分封给亲属、大臣，建立 诸侯 国。 诸侯国再分封 卿大夫 。 东周时，周天子"王命不行"，诸侯崛起。 在地方行政上，出现 县 的划分，早期行政区划制度—— 郡县制 的雏形出现。 在对县的研究中，研究者指，分封制的内在矛盾是其演进的原始动力， 君主专制 是其演进的理论指导，统治者争夺土地、人口是演进的客观物质基础 [1] 。
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甲午戰爭 ，亦称 中日甲午戰爭 ，是一場中國 清朝 和 大日本帝國 之間的 戰爭 ，國際社會在戰前一直看好清朝，結果卻是日本方面獲勝，清朝慘敗，最終以1895年簽訂的《 馬關條約 》收尾。 甲午戰爭以 丰岛海战 為爆發標誌，陸戰的主戰場位於 朝鲜半岛 、 辽东半島 和 山東半島 ，海軍的主戰場位於 黃海 。 雙方在開戰之前均接受不同程度的西化，也都採取了西洋式戰艦，中方以近年來西洋訂購的大船為主，日本則十分新銳，以國產戰艦加上速射炮為主，加上更為靈活的配置 [11] ，由於日本的大獲全勝，西方列強在此一戰後就以平等的態度面對日本；而清朝的國際聲望則一落千丈，被認為是" 東亞病夫 "，西方列強開啟瓜分中國的狂潮。
女人氣虛原因
